日々のトレーニング

30歳になり体が緩んできたため、今年の2月から家と公園でトレーニングをはじめてみました。

最初は体のなまりを感じ大変でした！

それでも今は趣味として楽しんでいます。

週2日、仕事前や休みの日にコツコツと続けていきたいと思います。

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